産前、産後に冷凍宅配弁当のウーディッシュってどう？
冷凍？ぶっちゃけ美味しくなさそう
短所やデメリットは？
こんにちは。1児のママのにこです。里帰りなし出産をし、産後は冷凍弁当に命＆メンタルを救われました。
この度ご縁があってニチレイフーズダイレクトのウーディッシュをお試しさせていただきました！おかずと主食が入っていて、カロリー低めの冷凍弁当「ウーディッシュ」。＜PR＞
ウーディッシュの特徴まとめ
- おかずと主食がはいって皿いらず
- カロリー低め←授乳中は注意
- 味付けがおいしい
- 食感がいい
- 初めての人はお試し価格あり（これがお得！）
にこ人によってはデメリットになるポイントもあります
さっそく写真付きで実食レビュー＆特徴をご紹介していきたいと思います。
ウーディッシュ実食レビュー
ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当「ウーディッシュ」を実食♪ セットの場合は６食〜ですが、お試しセットは人気のウーディッシュのメニューを４種類お試しできます。
メニューはこちら。ご飯が２種類入っています。ピーマンやグリーンピースで彩も鮮やかです。
- 麻婆ナス
- えびシューマイ
- 雑穀入りご飯
- 黒米入りご飯
- 野菜と牛肉の炒め物
- さつまいも
- はるさめのピリ辛あえ
気になる栄養成分は
- エネルギー 373kcal
- タンパク質 8.6g
- 脂質 12.5g
- 炭水化物 58.2g
- 塩分相当量 1.7g
実際に食べてみて、想像以上に味が美味しくてびっくりしました！ヘルシー系のお弁当って薄味なこと多いですよね。中華だからというのもあると思いますが、ウーディッシュは辛いものはちゃんと辛く、味のパンチがありました。
あとおかずの種類が多い！こんな小さな春雨とか、イモとか、自炊するときわざわざ作ります？一汁一菜どーんみたいなご飯ばかりだった私にはとってもありがたかったです。
産後は何かと忙しく、自分だけのご飯は後回しになりがち。毎日昨日の残りじゃ味気ないけど、外食はお金もかかります。ウーディッシュならお手頃な価格（お試しなら１食633円）で、心が喜ぶご飯が食べられます。心が喜ぶ、かなり大事！ボリュームドーンって感じじゃなくパンケーキとかあるのも嬉しいですよね。
一品あたりの量は少ないです。カロリーの低さが売りなので仕方がないのですが、人によってはお腹がすくかもしれません。とくに授乳中のママは産前＋450カロリー程度必要と言われているので、これだけだとエネルギーが足りません。あくまで一食楽するために〜と思うのが良さそう。
にこ卒乳後３キロ太ったので、その時にウーディッシュを知っておきたかった！産後太りが気になり出したころがオススメ
細長いパッケージなので加熱ムラは若干あります。食べてる途中で追加加熱したものもありました。
お試しセットは4個セットで送料無料！まずはお試しセットを！
ウーディッシュって？値段は？
ウーディッシュの特徴は？
- おかずも主食もワンプレート
- レンジで簡単
- 全品20品目以上
- １色平均355kcal
- 和・洋・中の豊富なラインナップ
ウーディッシュはおいしい主食＆おかずをちょこちょこ食べられる冷凍お弁当です。ヘルシーなので産前の体重管理や産後のダイエットにオススメです。
冷凍お弁当なので、レンジで4分〜5分ほどチンするだけで食べられます。ワンプレートで主食＆おかずが食べられるので準備も片付けも楽チン。なにかと忙しいママには嬉しいですよね。
ウーディッシュの値段は？
１食600円〜691円（税込）です。３０食セットが1番安く1食あたり600円です。
単品で購入すると648〜691円。5000円以下は800円の送料がかかるので注意が必要。
迷った時はお試しセットがオススメです。４食セットで2530円、１食あたり633円（税込）。送料は無料です。
オススメできる人、できない人
このつくね、おいしかったです。。。コリコリですき。
オススメできる人
- 作る、片付ける手間を省きたい
- 産前、産後のカロリーコントロールしたい
- ご飯もおかずも食べたい
冷凍弁当でもおかずのみだとご飯を用意しないといけませんし、冷凍パスタでは野菜などがとりにくい。その点ウーディッシュは主食もおかずもワンプレートに入っているので、準備も片付けも楽です。
にこ産後はミルク準備や沐浴などでキッチンの流しはいつも片付けておきたいもの。でも一人分の食器洗いってマジクソ面倒なんですよね（にっこり）
また卒乳後はこれまでと同じ食事をとっていても太りやすくなります。私ももうなにも守る必要がないのに下っ腹に脂肪がつきまくりました。。。でも子育て中はジムなどで運動する時間がなかなか取れないですよね。まずは食事改善から、と思いますがオートミールやサラダチキンだけでは飽きてしまう。。。そんな時にウーディッシュならヘルシーなご飯＆おかずが１皿でとれるので嬉しいですね。
オススメできない人/デメリットは？
- たっぷり食べたい人
- ちゃんとカロリーをとりたい人
手軽に美味しい冷凍弁当は、産後にこそオススメしたいのですが、授乳中ママはちょっとまってください。授乳はエネルギーをかなりつかいます。産前＋450カロリーほど必要と言われています。ウーディッシュはカロリーが低め（355カロリー）なのでエネルギーが足りなくなるかもしれません。
産前、産後でエネルギーをちゃんととりたい人は「気くばり御膳パワーデリ」がオススメです。タンパク質をしっかりととれるシリーズです。食べ応えのあるボリュームなので満足感が高いです。注意点は主食がないのでご飯やパンを別途用意する必要があることです。
にこウーディッシュは産前のカロリーコントロールや産後ダイエット向きかも！
【送料無料】まよったらお試しセット
ウーディッシュの「お試しセット」は4食で2530円(税込)。しかも送料無料！１食あたり633円ですね。ここだけの話、お試しセットは一人で何回も買えちゃいます。産前にお試しして、卒乳後にまたお願いするっていうのもいいですね♪
通常のコースは、8食セットまたは5000円以上で送料無料です。（※1食ずつでも買えますが、送料(800円)がかかってしまいます。）
にこコンビニ弁当よりは高いですが外食やデリのお弁当よりは安いですね。
ウーディッシュ を迷っている人は「お試しセット」がオススメです！
LINE登録でクーポンも
LINEでお友達登録をすると10%オフのクーポンがもらえます。（期間限定なので期間外だったらごめんなさい）ニチレイの宅配お弁当が気になる方はせひチェックしてくださいね。
ウーディッシュ以外でオススメの宅食は？
しっかり食べれる「気くばり御膳パワーデリ」
- ちゃんとカロリーをとりたい人に
しっかりエネルギーをとりたい人は「気くばり御膳パワーデリ」がオススメです。タンパク質をしっかりとれるシリーズで、主食はついていません。
にこしっかり栄養がとりたい授乳中のママにオススメ！
冷凍だけどクオリティ高い「ワタミの宅食」
- ご飯なしでコスパよし
管理栄養士が設計した冷凍惣菜です。主食なしなのでご飯を別途用意する必要があります。ご飯がないぶんコスパが高く、お試しセットも用意されています。
にこワタミは茶色い印象。ウーディッシュのほうが華やかで見た目も楽しめます。
自分でつくってコスパ◎「生協」ミールキット
- 家族の食事もまとめて作りたい
- 米や牛乳、日用品もまとめて買いたい
冷凍のお弁当は楽ですが、家族みんなの分を用意するとなるとちょっとコスパが悪いです。そんな時は生協のミールキットがオススメです。ミールキット はすでに食材がカット・調味されており、おうちで炒めたり・煮たりするだけで簡単に食べられます。
献立をかんがえるという地味に大変な工程がすっ飛ばせるので心に余裕が生まれます。野菜や牛乳などの食品はもちろん、米やオムツなどかさばるものも宅配してくれるので赤ちゃん連れで買い物に行きにくい人にもオススメです。
にこ個人的には冷凍弁当をお昼に、ミールキットを晩ご飯にするのが楽でした。ぜひチェックを！ 生協のお弁当はイマイチなのでお弁当ならニチレイ、ワタミがオススメ。。。
おわりに：ウーディッシュは産前＆産後太り対策にオススメ
- おかずと主食がはいって皿いらず
- カロリー低め←授乳中は注意
- 味付けがおいしい
- 食感がいい
- 初めての人はお試し価格あり（これがお得！）
主食とおかずがワンプレートになった冷凍弁当「ウーディッシュ」。カロリー控えめなので産前の体重管理や産後太り対策にオススメです。
お試しセットは送料無料で4食2530円(税込)。１食あたり633円です。ぜひ試してみてくださいね。
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