毎週コープデリのミールキットを２〜３個頼んでいる、生協変態にこです。料理はそんなに好きじゃありません。野菜を切って、その細かすぎる破片が床に落ちて拾い切れないの1番嫌いです。
コープデリのミールキット、どんなものがあるの？おいしいの？
実際にどうなの？楽なの？時短になるの？
子どもの料理と取り分けできるの？
という疑問に答えるべくコープデリのミールキットレビューをしたいと思います。今回は「１日分の緑黄色野菜！チキンのごろごろトマトソース煮込み」を作ってみました。
コープデリミールキット「１日分の緑黄色野菜！チキンのごろごろトマトソース煮込み」作ってみた
１日分の緑黄色野菜！チキンのごろごろトマトソース煮込み２人前 税込 861円
●原材料名：トマトソース［トマト、トマトケチャップ、オニオンソテー、異性化液糖、トマトペースト、なたね油、食塩、砂糖、トマトパウダー、にんにく、コンソメ風味パウダー、香辛料、酵母エキス］、スチームチキン［鶏もも肉、ぶどう糖、醤油、食塩、白こしょう、発酵調味料、小麦粉、卵白粉、脱脂粉乳］、かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、人参、赤パプリカ／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸）、酸味料、パプリカ色素、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
※原材料名の情報は変更になる場合があります。ご利用の際は、商品パッケージでご確認ください。
消費期限：配達日含め2日
【栄養成分表示（１パック）】
エネルギー485kcal, たんぱく質25.8g, 脂質17.1g, 炭水化物59.4g, 食塩相当量4.1g (計算値)
にこ主菜が１人前が約430円です。野菜のごろごろ感はよいですが、お肉の量はちょっと少なく感じました。
順番通りに炒めて煮込むだけ。煮込み時間で副菜も用意できちゃう！
セット内容…トマトソース１袋、スチームチキン１００ｇ、玉ねぎ５０ｇ、ボイル人参３０ｇ、赤パプリカ１５ｇ、かぼちゃ４個、ブロッコリー５０ｇ
自分で用意するもの
- 油
- 鍋、菜箸など
- 皿
調理時間15分→盛り付けまで16分26秒で完成*短縮可
煮込む時間が5分＋3分の計8分あります。この間に副菜を作れるので段取りよくご飯の準備ができます。
ごろごろ野菜は小さく切って子どもにも
甘めの味付けなので子どもも食べられます。ごろごろ野菜なので、取り分けた後に切って出しました。
感想
- 具材がカットされていて楽。水の計量も不要！とにかく楽。
- 煮込み時間に副菜作りや配膳ができるのでかなり使いやすい。
- 肉の量が少ない。そしてあまり美味しくない。もりもり食べたい人にはものたりないかも。
- ソースはたっぷり。きのこや白菜、お肉をプラスしてかさましすると満足感があがりそう。
- ちょっと甘めの味付け。大人だけで食べるなら胡椒で整えても良さそう。
にこ味付けは子どもも食べやすそう。そして調理が楽で手抜き目的なら最高。野菜や肉をプラスしてかさましすると満足感が上がりそう。
＋αするなら
- 緑系の野菜おかず、サラダ（夏だったのできゅうりを添えました）
- 卵焼き
などが合うようにかんじました。
コープデリミールキットの感想
メリットは？
考えることが少ない。注文する時こそ何を頼むか考える必要がありますが、届いてしまえばこっちのもの。なにを用意するのか、どう作るのか、書いてあるレシピ付きなので、疲れた頭にも優しいです。
すぐに出来る。食材はすでに切ってあったり、味がついていることがほとんど。あとは盛り付けや火を通すだけなのですぐにできます。
比較的コスパが良い。例えばオイシックスのミールキットは２人前で1600円くらいします。コープデリは1000円〜1500円程度。主菜のみなら800円台からあります。
食材が余らない。レシピを決めても、その食材を使い切るように献立をつくるのって面倒ですよね。だから彩のネギをあきらめたりすることもあります。が、ミールキットならその心配がありません！
デメリットは？
レシピが白黒で写真がないため、どんな料理か想像しにくいです。
レシピが食材ごとなので、料理の段取りを考える必要があります。パルシステムの3日分の時短ごはんセットは、レシピが調理順なのでいわれた通りにつくればOKでとっても助かります。またレシピもカラーで完成写真付きなので盛り付けの参考になります。
味が好みにあうかわからない。味付けは好みがあると思いますが、好きな味そうじゃない味があります……。コープデリは超おいしいって方ではないかも。
ミールキットの特性上、焼いたり炒めたりするものが多いので油っぽい感じにはなります。
にこコープデリの会員ページで口コミがみれます。けっこう辛辣なので迷った時は参考にしています！（果物だと2点とか、ミールキットでも3点とかあります笑）
コープデリ ミールキットの口コミは？
Twitterで口コミを調べてみました。楽さに言及する人が多いです。味はそこそこ、かな。
長年「夕飯作りたくない」という気持ちで宅配弁当(老人がよく頼むやつ)頼んだり、作り置き工夫したり迷走してきましたが、ここ2年ほどはコープデリのミールキットで落ち着きました。週5ミールキット。ご飯作りのストレスの9割解消された感。（中略）味は普通に美味い。コープデリの宅配弁当も頼んでた時期があるけど、こっちのが美味い。出来立てだからかな。
料理できない夫、自主的にコープデリのミールキットを週一で担当していて食材の調理の順番が学べたみたいで今日は詰め合わせ鍋具材をスーパーで買って自分で作るって言ってる。すごいわ成長
忙しい日はコープデリのミールキット助かるのよね〜 八宝菜とか良く買ってる。材料揃えるの面倒だし。 主婦20年、これくらい楽していいでしょ。
コープデリのミールキット、もうちょい量増やしてくれないかな 1.5人前くらいにしかならないよ
テレワークのランチにコープデリのミールキット。子どもたちメインのチョイスでなく、カフェ風ランチ気分なのが嬉しい
買いに行く食べに行く時間も省けて、調理時間もたった5分
便利すぎる(*≧∀≦*)
コープデリ ミールキットはどんな人にオススメ？
コープデリ ミールキットがオススメの人は？
- 料理を時短したい
- 献立を考えるのが面倒
- コスパがよいものがいい
- 家族が２〜３名
- 重たい日用品も運んで欲しい
- 子育て中（小学生までの子供がいる）
- 素材にこだわる
ミールキットは野菜がカットされていたり、肉や魚に下味がついていたりしてとても時短になります。献立がセットになっているキットもあるので、献立を考えずにすむのもいいですね。
他のミールキットに比べるとコスパが良いです。
キットは２〜３人前を選べます（一部２人前のみのキットもあります）。家族に合わせてつかえますね。
コープデリの良いところは牛乳やお米などの食材も合わせて注文できるところです。重たい買い物をまとめてできるので便利です。日用品も豊富なところです。楽天やロハコ などの専門通販には劣りますが、業務用ハイター 、キリンビールなど大手メーカーの人気商品や、コープオリジナルのそうじ用具などが豊富ですよ。
にこ牛乳2本、卵６個を毎週頼んでいます。お米、オムツ、ミルクなども足りなくなったら頼んでいました。オムツ近所であんまり売ってないので助かっています！
コープデリには子育て割引があります。小学入学までのお子さんがいるかたは無料or割引きがあるのが嬉しいですね。
コープデリは素材へもこだわっており、産地・工場への立ち入り調査、放射性物質の独自調査などを行っています。
コープデリ ミールキットをオススメしない人は？
- 味にかなりこだわる
- オシャレなパーティメニューを求めている
- 素材にかなりこだわる
- 調理すらしたくない
- １人暮らし、大家族
コープデリのミールキットはスーパーのお惣菜レベルの美味しさです。専門店の味やレストランの味を求める人には向きません。味にかなりこだわる方は、高くなりますがオイシックスのミールキットをオススメします。料理も凝ったシャレたものが多いです。
食品添加物や国産の食材につよいこだわりがある方は「生活クラブ」がオススメです。生協のなかでもとくに基準が厳しく、安心安全にこだわりがあります。もちろん、コープデリの食材が危険なわけではありません。
調理すらしたくない方もいらっしゃると思います。その場合は、ミールキットよりもデイリーコープ「舞菜（まいさい）」をオススメします。
にこ普段はミールキットだけど、つわりや産後すぐは舞菜に切り替えたという人もいらっしゃいました。
迷ったら資料請求を
ある生協の人に「どの生協にするか迷ったら全部試してみるといいですよ」と言われました。たしかに、商品ラインアップや味の美味しさ、みてて楽しくなるカタログ、届く曜日など生協によって変わります。迷った時は期間を決めて試してみるのもありだとおもいます。
コープデリは資料請求すると無料で「くっつかないホイル」「キッチン油拭きティッシュ」「アクトリ名人」がもらえるみたいです。迷ったら資料請求してみてくださいね。（※プレゼントは時期によって異なります）
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